Gaga People

För dig som vill utforska rörelse, utan krav på dansvana.

Vad är Gaga?
Gaga är en rörelsemetod som utgår från en djup kontakt med kroppens fysiska sensationer. Genom guidning i ord och bilder uppmuntras du att upptäcka, förstärka och förfina kroppens uttryck. Metoden stimulerar fantasin, stärker flexibilitet, smidighet och närvaro – och bjuder in till en fysiskt upplevelserik resa där glädjen i rörelse står i centrum.

Om klassen
Gaga People är öppen för alla, oavsett erfarenhet. Klassen fokuserar på rörelseglädje och kroppslig upptäckarlust snarare än prestation. Du får möjlighet att lyssna till din kropp, väcka nyfikenhet och röra dig på nya sätt i en varm och tillåtande atmosfär.
Kom som du är – nyfikenhet är allt som behövs!

Praktisk information
Gaga People är öppet för deltagare från 16 år och uppåt.
Bär mjuka kläder som du kan röra dig fritt i, och ta med en vattenflaska.